日本滑雪團:滑雪・單板新手教學與北海道粉雪
越後湯澤新手與進階教學營(距東京約 75 分鐘),以及二世谷、留壽都、Kiroro 的北海道帶滑粉雪週。5–7 天,團費 NT$35,300 起。
不用自己規劃的 Japow(日本粉雪)之旅:雪票、雪具租借、住宿和往返雪場的交通都幫你安排好,新手由教練以每組最多 5 人的小班教學。一個人報名或揪朋友一起都可以。
為什麼跟 Sotravel 去日本滑雪
教學、住宿、雪票和交通,出發前都安排好。
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每組最多 5 人的教學
越後湯澤教學營的每一堂雪上課程都有人帶,從第一次轉彎到夜滑,每位教練最多帶 5 人。
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一個人報名也自在
一個人報名就住共用房的床位;在越後湯澤也可以加價升級雙人房或單人房。
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雪票、雪具、交通都包
雪票、雙板或單板租借,以及往返雪場的交通都含在團費裡,人到了就能直接上山。
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許多梯次 0 元先卡位
許多梯次可以 0 元保留名額,行程頁會顯示你那個梯次可用的付款方式。
哪一團適合你?
以下為 2026 年 10 月 20 日仍有名額的每人最低團費,不含國際機票。
我們在日本哪裡滑雪
2026–27 有兩個據點。團費、交通和住宿請點開各區的「更多」。

越後湯澤滑雪營:東京近郊學滑雪、練進階
- 出團期間
- 2027/1/1–2/26
- 天數
- 5 天
- 團費
- NT$35,300 起
- 從東京
- 新幹線約 75 分鐘
越後湯澤位於新潟縣,從東京站搭新幹線約 75 分鐘。教學營以石打丸山滑雪場為據點,雪道寬闊平緩,也有夜滑;2027 年 1 月到 2 月底共有 9 個梯次。
行程亮點
- 每天全天教學,每組最多 5 人;第二天晚上領隊會和你一起檢討進度。
- 第三天晚上在燈光下夜滑,全程有人帶。
- 可選新手、進階或全山帶滑營,雙板或單板都有(依梯次而定)。
- 教學營可以接著上:新手營結束後在鎮上休息一天,再接進階營。
更多越後湯澤資訊:團費、交通與住宿
2027 梯次:1/1、1/5、1/9、1/13、1/17、1/21、1/25、2/18、2/22 出發,每梯 5 天 4 夜,第一天下午 3 點在越後湯澤站集合。
團費:新手營與進階營 NT$38,583 起,全山帶滑營 NT$35,300 起,皆為每人、住共用房、2026 年 10 月 20 日仍有名額的價格,依梯次不同。雙人房加價 NT$3,085,較小的單人房加價 NT$4,553;自備雪具可折 NT$2,238。
包含:3 天全日雪票加 1 次夜滑雪票;雙板或單板、雪鞋、雪杖和安全帽租借;新手營與進階營每天教學(全山帶滑營由領隊帶滑);每天專車往返雪場;歡迎晚餐和每日簡單早餐;團體包下的公寓或日式旅館共用房。不含:雪鏡、雪衣和雪褲(請自備或租借)、到越後湯澤的車票、其他餐食和旅平險。
怎麼去:飛東京後,從東京站搭上越新幹線到越後湯澤站,約 75 分鐘,車票自理。在東口和領隊會合,搭下午 3 點的巴士。最後一天巴士晚上 7 點半前回到車站,趕得上 8 點 20 分回東京的新幹線。

北海道粉雪週:二世谷、留壽都、Kiroro
- 出團日期
- 2027/3/6–3/12
- 天數
- 7 天
- 團費
- NT$44,155 起
- 程度
- 能自在滑大部分雪道
給已經會滑、想找一群人一起探索北海道的你。住在二世谷,一週內滑北海道三個知名雪場,新千歲機場來回接送都包含在內。
行程亮點
- 二世谷地形變化多,領隊帶大家找最好滑的雪道。
- 一天去留壽都,樹林滑雪和人少的雪道是特色。
- 一天在 Kiroro,北海道降雪量最多的雪場之一。
- 兩天彈性安排:領隊看雪況決定去二世谷、留壽都、Kiroro 或其他雪場。
更多北海道資訊:團費、交通與住宿
出團日期:2027 年 3 月 6 日到 12 日(7 天 6 夜)。根據二世谷聯合滑雪場(Niseko United)的介紹,3 月積雪仍深,人潮也明顯變少。
團費:每人 NT$44,155 起,住共用雙人房(2026 年 10 月 20 日)。自備雪具可折 NT$2,985。
包含:住 6 晚 White Villa Niseko(位於安努普利、附溫泉浴池的山屋);雪票;雙板或單板租借;新千歲機場與二世谷來回接送;雪場之間的交通;以及領隊。不含:餐食、安全帽和雪鏡、機票和旅平險。
怎麼去:飛新千歲機場(CTS,札幌附近),第一天下午 2 點前抵達,往二世谷的巴士下午 3 點出發。
日本滑雪・單板教學:教學營怎麼上

- 每組人數
- 每位教練最多 5 人
- 教學
- 3 個全天+夜滑
- 程度
- 新手・進階
- 雪具
- 已含租借
越後湯澤教學營的課程、雪具租借和雪票都在出發前安排好,每一堂雪上課程都有人帶,夜滑也是。依程度選擇:
- 新手營:第二天練平衡、停止和速度控制,第三天練連續轉彎,第四天在更多樣的地形上滑長一點的雪道。
- 進階營:給已經能滑下初級雪道的人:在更陡的雪道上轉得更順、控制速度,熟悉整座山的環境。
- 全山帶滑營:給已經會滑雙板或單板的人,領隊帶你去三個不同的雪場。
- 第二天晚上,領隊會針對每個人檢討進度,訂好隔天的目標。
更多教學資訊:學什麼、要帶什麼
新手會學到:控制速度和安全停下、用板刃和重心轉移控制方向、不停頓地連續轉彎,以及用轉彎而不是煞車來控制速度。
雙板或單板:每個教學營都有雙板和單板,報名時選擇;行程頁會顯示你的梯次還有哪些名額。
要帶什麼:雪鏡、防水雪衣和雪褲、保暖內層衣物和手套。雙板或單板、雪鞋、雪杖和安全帽都已含租借。報名後我們會在 App 裡提供詳細的行李清單。
日本滑雪團費用一覽
每人價格(新台幣),2026 年 10 月 20 日查詢。團費依梯次而異,以行程頁的即時價格為準。
| 越後湯澤 新手/進階營 | 越後湯澤 全山帶滑營 | 北海道粉雪週 | |
|---|---|---|---|
| 團費 | NT$38,583 起・5 天 | NT$35,300 起・5 天 | NT$44,155 起・7 天 |
| 雪票 | 含:3 天+1 次夜滑 | 含:3 天+1 次夜滑 | 含 |
| 雪具租借 | 板、雪鞋、雪杖、安全帽 | 板、雪鞋、雪杖、安全帽 | 雙板或單板(不含安全帽) |
| 教學 | 全天教學,每組最多 5 人 | 領隊帶滑 | 領隊帶滑 |
| 住宿 | 共用房,升級房型另計 | 共用房,升級房型另計 | 山屋共用雙人房 |
| 餐食 | 歡迎晚餐+每日早餐 | 歡迎晚餐+每日早餐 | 不含 |
| 交通 | 每天專車往返雪場 | 每天專車往返雪場 | 機場接送+雪場間交通 |
| 怎麼去 | 機票+新幹線,自理 | 機票+新幹線,自理 | 飛札幌機票,自理 |
| 機票參考價 | 依出發地而定 | 依出發地而定 | 依出發地而定 |
| 另外準備 | 雪鏡、雪衣褲、其他餐食、保險 | 雪鏡、雪衣褲、其他餐食、保險 | 餐食、安全帽、雪鏡、雪衣褲、保險 |
去日本滑雪很貴嗎?雪票、雪具租借、雪場附近的住宿和教練費是滑雪最大的開銷。越後湯澤教學營把這些都包在團費裡,5 天新手營 NT$38,583 起。另外要準備的是機票、雪衣雪褲、沒包含的餐食和旅平險。
價格怎麼算(2026 年 10 月 20 日)
- 團費為各行程頁 2027 年公開梯次中、仍有名額的最低每人價格(住共用房),2026 年 10 月 20 日查詢,會依梯次變動;以行程頁的即時價格為準。
- 越後湯澤升級房型:雙人房加價 NT$3,085,較小的單人房加價 NT$4,553。自備雪具:越後湯澤折 NT$2,238、北海道折 NT$2,985。
- 從東京到越後湯澤的上越新幹線約 75 分鐘,車票不含在團費內。
日本滑雪季節:幾月去最好?
雪季日期為各雪場公布的 2026–27 預定,2026 年 10 月 20 日查核。


- 二世谷安努普利
- 11/28–5/5
- 石打丸山
- 12/18–4/4
- 粉雪最佳
- 1–2 月
- 我們的梯次
- 2027 年 1–3 月
北海道的雪場 11 月底開始營運,往南到新潟,石打丸山在聖誕節前開放。根據二世谷聯合滑雪場的介紹,1、2 月粉雪穩定又乾爽,3 月積雪仍深、人潮明顯變少。
- 12 月:北海道已開放,但季初雪況每年不同。
- 1–2 月:雪季高峰。越後湯澤教學營在 1/1–2/26 之間出團,這段期間石打丸山每天都有夜滑。
- 3 月:北海道粉雪週 3/6–3/12。二世谷安努普利的夜滑開到 3/22。
- 4–5 月:石打丸山預計 4/4 結束營業;二世谷安努普利和 Kiroro 預計營業到 5/5。
雪季日期與資料來源(2026 年 10 月 20 日查核)
以下皆為各雪場公布的 2026–27 雪季預定日期,會依雪況調整。
- 石打丸山(越後湯澤教學營):中央區和 Hatsukaishi 區 2026 年 12 月 18 日到 2027 年 4 月 4 日(北口區到 3 月 28 日)。夜滑 12 月 26 日到 2 月 27 日每天開放,3 月為週五、週六和假日。來源:石打丸山滑雪場 2026–27 季票頁。
- 二世谷安努普利(北海道粉雪週住宿所在地):2026 年 11 月 28 日到 2027 年 5 月 5 日;夜滑 12 月 12 日到 3 月 22 日。來源:二世谷聯合滑雪場(Niseko United)安努普利頁面。
- Kiroro:季票有效期間 2026 年 11 月 28 日到 2027 年 5 月 5 日(預定);旺季 12 月 12 日到 4 月 11 日。來源:Kiroro 雪票價格頁。
- 留壽都:度假村飯店的冬季營業期間為 2026 年 11 月 28 日到 2027 年 3 月 30 日;查核時雪場本身的日期尚未公布。來源:留壽都度假村。
- 各月份雪況:二世谷聯合滑雪場的季節介紹(英文)
滑雪團旅人怎麼說
以下評價來自參加過我們二世谷、湯澤、白馬和妙高滑雪團的旅客,英文評價為機器翻譯。2027 年的越後湯澤教學營和北海道粉雪週是新行程,暫時還沒有評價。
“難忘又美妙的旅行,認識了新朋友! Nic 也是一位很棒的房東和滑雪教練!我必須真正學會正確地滑雪,並且滑下紅色雪道而不讓四頭肌感到疲勞🤣”
Wen Jing L.日本-最受歡迎的滑雪勝地2024年12月自動翻譯 “短途旅行與度假勝地鄰近東京,交通時間短。拉里是位出色的主人兼兼職導師,學到很多!”
Mun Yee C.日本湯澤滑雪快閃-3天暢滑雪場2026年3月自動翻譯 “白馬的寬闊雪道非常適合學習單板滑雪。滑雪教練的指導也相當出色。德斯蒙德更是位出色的旅程領隊。”
Ian K.日本白馬滑雪 - 極致視野美景X雪道任你馳騁2026年2月自動翻譯 “喜歡這家公司和氣氛!一次旅行就能遊覽多個滑雪勝地,真是個身臨其境的 Japow 體驗。飯店的每日早餐和溫泉是錦上添花,令人讚嘆不已。”
Azreena Z.日本妙高x野澤溫泉-解鎖日本最長滑雪道的極致體驗!2025年1月自動翻譯 “我真的很喜歡初學者滑雪課——每個人都非常支持,總是互相照顧。這次旅行中,還令人驚訝的是,滑雪專家們慷慨地花時間指導初學者到不同的滑雪場,使這次體驗更加有趣和難忘。”
Croix N.日本-最受歡迎的滑雪勝地2025年3月自動翻譯 “我很喜歡結識新朋友,大家都很熱情友善。行程規劃得當,破冰活動與課程等環節的節奏安排得恰到好處。我特別欣賞用不同Telegram群組來進行組織管理的方式。”
Merida L.日本湯澤滑雪快閃-3天暢滑雪場2026年3月自動翻譯
以上評價來自 Sotravel 旅客,於旅程結束後分享。旅客留下評價可獲得少量旅程積分,與評分高低無關。
這一季的其他滑雪團
想在 12 月或 4 月出發,或想跟一大群人一起滑?SoFest 雪季派對團會帶大團前往距北京約 4 小時車程的雪場(12 月)、安道爾的格蘭瓦利拉(聖誕節),以及法國與瑞士邊境的太陽門滑雪區(4 月)。
日本滑雪團常見問題
Have questions? We got the answers!
日本滑雪團費用大概多少?
越後湯澤 5 天教學營:全山帶滑營 NT$35,300 起,新手營與進階營 NT$38,583 起;北海道 7 天粉雪週 NT$44,155 起。以上皆為每人、住共用房的價格(2026 年 10 月 20 日)。團費包含雪票、雪具租借、住宿和往返雪場的交通;另外要預算機票、到越後湯澤的新幹線、沒包含的餐食、雪衣雪褲和旅平險。
去日本滑雪很貴嗎?
滑雪最大的開銷是雪票、雪具租借、教練費和雪場附近的住宿。越後湯澤新手營把這四項都包在團費裡,5 天 NT$38,583 起。自己要另外準備的是機票、從東京出發的新幹線、大部分餐食、雪衣雪褲和保險。上方的費用表列出了每個行程包含哪些項目。
新手第一次去日本滑雪值得嗎?
越後湯澤很適合第一次滑雪:從東京搭新幹線約 75 分鐘就到。新手營從你第一天站上雪地,一路帶到能自己滑完初級雪道,每堂課都有人帶,第三天晚上還有夜滑。2026 年 3 月參加湯澤團的 Mun Yee C. 寫道:「行程短,雪場離東京近,交通時間少。」
沒有滑雪或單板經驗可以參加嗎?
可以參加新手營,這是專為從沒滑過雙板或單板的人設計的。進階營適合已經能在初級雪道上滑的人,全山帶滑營適合已經會滑的人,北海道粉雪週則適合能自在滑大部分雪道的人。
可以選雙板或單板嗎?
可以。越後湯澤的每個教學營都有雙板和單板,報名時選擇;部分梯次只剩其中一種還有名額。北海道粉雪週含雙板或單板租借。
一個人可以報名嗎?一團幾個人?
可以。一個人報名就住越後湯澤的共用房床位,或北海道的共用雙人房;和朋友一起報名可以選雙人房。每梯滿 12 人成團,越後湯澤每梯最多 30 人,教學時每位教練最多帶 5 人。
滑雪團費包含哪些?
越後湯澤教學營:4 晚共用房住宿、歡迎晚餐和每日早餐、3 天全日雪票加 1 次夜滑、雙板或單板與雪鞋、雪杖、安全帽租借、每天教學(全山帶滑營為領隊帶滑),以及每天專車往返雪場。北海道粉雪週:二世谷山屋住 6 晚、雪票、雙板或單板租借、機場與雪場間的接送,以及領隊。不含:機票、到越後湯澤的新幹線、雪鏡和雪衣褲、未列出的餐食、北海道的安全帽和旅平險。
日本幾月去滑雪最好?
根據二世谷聯合滑雪場(Niseko United)的介紹,1、2 月的粉雪最穩定,3 月積雪仍深、人潮較少。2026–27 雪季,二世谷安努普利和 Kiroro 預計 11 月 28 日開放,石打丸山預計 12 月 18 日開放。我們的越後湯澤教學營在 2027 年 1 月 1 日到 2 月 26 日之間出團,北海道粉雪週是 3 月 6 日到 12 日。
怎麼去越後湯澤和二世谷?
越後湯澤:飛東京,從東京站搭上越新幹線到越後湯澤站約 75 分鐘,下午 3 點在東口和領隊會合搭巴士。二世谷:飛新千歲機場(札幌附近),第一天下午 2 點前抵達,下午 3 點往二世谷的巴士已含在團費內。
日本滑雪要帶什麼?
雪鏡、防水雪衣和雪褲、保暖內層衣物和手套。雙板或單板租借都已包含;越後湯澤另含雪鞋、雪杖和安全帽,北海道請自備或租借安全帽。報名後我們會在 App 裡提供行李清單。
怎麼付款?什麼時候可以訂機票?
許多梯次可以 0 元保留名額,行程頁會顯示你那個梯次可用的付款方式。用 0 元保留名額的話,確定出團時會自動收取 20% 訂金,尾款在出發前收取。請等梯次確定出團後再訂機票,確定後我們會馬上通知你。
可以改期或取消嗎?
確定出團前,可以改到其他梯次或換團。確定出團後,依該行程的取消政策處理;政策會顯示在行程頁和結帳頁,付款前就看得到。如果我們取消出團,你可以選擇退現金或轉成 Sotravel 旅遊金。
Sotravel Signature
想包團嗎?
想和朋友、家人或公司同事一起去日本滑雪?告訴我們日期和人數,我們幫你報價私人團。
The map is vast, roads are variable and the best moments rarely happen on command. We design with that reality—not against it. That means sensible drive days, trusted locals, the right accommodations and enough time at each location to feel its magic.